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　　我是在兒子在學(xué)校遇到挫折不愿意去上學(xué)，而我又身體狀況極差，這樣走投無路時(shí)，幾經(jīng)周折結(jié)緣到了夏老師。自從結(jié)緣到夏老師后，我的人生發(fā)生了巨大的改變。

第14期生命之道班開幕

　　跟隨夏老師學(xué)習(xí)后，我遠(yuǎn)離了醫(yī)院擁有了健康、學(xué)會(huì)了如何處理婆媳關(guān)系和夫妻等關(guān)系；遇事也能從自己身上找原因；胸懷也開闊了，變得更有愛心了，會(huì)去幫助他人……

　　這次來參加第14期“生命之道”培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，我又有了更深的感觸。

　　第一，眼睛和耳朵是貪的入口，一定要守住。以前看到同事和朋友買了什么東西，尤其是聽到孩子考了多少名，獲了什么獎(jiǎng)，都會(huì)令我心動(dòng)。我就會(huì)盲目地去攀比，去追逐，最終造成一系列的苦果。

培訓(xùn)現(xiàn)場

　　老師說，修行的最高層次是安定、祥和、喜悅。所以，今后我一定要活在當(dāng)下，守住眼睛和耳朵，不再有貪念，多看他人的優(yōu)點(diǎn)，內(nèi)心才能安定、專注，才能用心地做好當(dāng)下的事情。

　　第二，你心中是什么，你看到的就是什么。自己以前總是想改變兒子，改變愛人，改變父母，總覺得是為他們好，這也導(dǎo)致自己很痛苦。通過夏老師的分析，產(chǎn)生這些痛苦的原因就是見惑和思惑。

　　我以前總是以自己的偏見要求親人。例如，學(xué)生就應(yīng)當(dāng)考出好成績，母親有風(fēng)濕病就應(yīng)當(dāng)不洗冷水，而他們做不到的時(shí)候，我就煩惱痛苦。我看到的都是他們的不好，很少能看到他們的優(yōu)點(diǎn)。

夏老師講課

　　“念轉(zhuǎn)運(yùn)轉(zhuǎn)”，道諦講的八正就是解決痛苦的有效途徑，所以要從正念、正見、正思維、正語方面努力，時(shí)刻覺知自己，改變心念，讓自己活在光明中。

　　第三，懂得忍辱，外面的所有事情都不會(huì)傷害我，傷害我的只有認(rèn)知和態(tài)度。我以前受不得一點(diǎn)批評和指責(zé)，誰說我，我就和誰對抗，要么就悶在心里化解不了。久而久之，各種關(guān)系受到影響，身體也出了問題。

　　現(xiàn)在想想，真是沒有胸懷，得不償失。一個(gè)真正有素養(yǎng)的人，一定會(huì)以正確的認(rèn)知和積極樂觀的態(tài)度面對人與事，能從大局出發(fā)而不斤斤計(jì)較。只要能做到忍辱，也就具備了精進(jìn)人的心態(tài)。不抱怨、不批評、不指責(zé)，這樣更有利于我的成長，這也是我今后要重點(diǎn)修行的內(nèi)容。

夏老師板書

　　最后，能量場可以改變一個(gè)人的認(rèn)知和感受。我以前都是負(fù)面思維，總是盯著老公和兒子的缺點(diǎn)，導(dǎo)致我活在痛苦中，覺得生活不如意，人生無望。后來通過不斷地學(xué)習(xí)，逐漸的改變了思維模式，學(xué)會(huì)了欣賞親人朋友的優(yōu)點(diǎn)，也感受到了生活的美好，還有活著的價(jià)值和意義。

　　當(dāng)我開心了，老公和兒子也放松了，快樂了；當(dāng)我不斷地肯定和表揚(yáng)親人時(shí)，他們更加積極主動(dòng)了，家里的氛圍更好了。

　　在課堂上老師汗流浹背、苦口婆心地給我們講解人生的真諦，讓我再次感受到老師是那樣的大愛和慈悲，讓我非常感動(dòng)。

培訓(xùn)班合影

　　在此，我感恩老師辛勤教導(dǎo)，從今以后，我一定嚴(yán)守師訓(xùn)，聽話照做，時(shí)刻警醒自己，認(rèn)真修自己的言行意。（作者：曉言）