大家好，我是樸藍云，來自福州，現居住在遼寧丹東。今天想和大家分享我這5年在爸媽在線心身同調的經歷，希望能給同樣被亞健康困擾的朋友們一些啟發和鼓勵。
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2021年：告別失眠與頭痛
2021年，我第一次來到這里調理身體。那時候，我主要的問題是肩頸疼痛，時不時會頭痛。調理到第三天的時候，頭痛得特別厲害，這讓我有些擔心。其實我之前也去醫院做過檢查，醫生說沒什么大問題，可頭痛卻一直折磨著我。好在調理了十多天后，頭痛明顯減輕，整個人都舒服多了。更讓我驚喜的是睡眠質量的改善，以前我吃了十幾年的安眠藥才能入睡，現在一躺下就能睡著，身體也感覺輕松了不少。
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2022年：驅散手腳寒涼與麻木
2022年，我進行了第二次調理。來之前，我右邊半邊身體有點麻，早晨起來鼻子還不通氣。調理了25天后，這些問題都得到了很大的改善。早晨起來鼻子不再堵塞，小腿、小胳膊和肩膀那種涼涼且有點痛的感覺也幾乎消失了，身體狀態越來越好。
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2023年：體質飛躍，意外之喜
2023年，我迎來了第三次調理。這一年新冠肆虐，但我的反應卻沒那么嚴重，就像得了一場小感冒，幾天就過去了。我選擇再次調理，主要是因為頸椎問題，半邊身體會麻，久坐后右腿完全麻，胳膊有時也會麻，我擔心會中風。經過調理，我收獲了很多驚喜。以前一到冬天手腳就冰冷，現在血液循環好了，手腳不再那么涼。我還發現乳腺增生沒了，宮寒也完全好了，肚子上那塊硬硬的、一摁就痛的地方消失了，肚子變得柔軟，寒氣也排出了。
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2024年：深入解決陳年舊疾
2024年，我繼續調理。回想起第一年肩頸痛得厲害，我甚至都哭過，不過現在肩膀已經好了。這幾年，各種小毛病也陸陸續續被調好了。今年主要是小腳、膝蓋涼，夏天腳脖子特別冷，還總是頭暈腦脹，去醫院檢查說是腦供血不足，身體處于亞健康狀態。
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2025年：根治頸椎，擁抱自在
2025年，是我調理的第五年。剛來的時候，主要是頸椎和血脂高的問題。去年腰椎間盤已經調好了，今年頸椎也徹底治好了，這讓我特別開心。以前在家，頸椎經常不舒服，到處去按摩、做理療，可都只能治標不治本，一不按摩就又不舒服了。現在調理后，頸椎再也沒有出現過以前的癥狀，早晨起來肩膀不再僵硬，也不頭暈惡心了。我患了十幾年的頸椎病，后面還有個拳頭大的富貴包，這次也完全消失了，衣服領子都能扣上了。而且去年腰椎調好后，今年冬天也沒再復發，以前一到冬天腰椎就疼得下不了地，走路都困難。第三年調理的時候，我還治好了50肩，那一年肩膀痛得后半夜都能哭醒。
與同修在爸媽在線康養基地
如今，我雖然快60歲了，但身體卻感覺特別輕松，一點都沒有奔60歲的樣子。這5年的心身同調之路，讓我深刻體會到了健康的重要性。希望我的經歷能給大家帶來一些信心，讓我們一起重視健康，積極調整身心，迎接更美好的生活！（作者：樸藍云）
